夏至

　今日は夏至

　一年で昼の長さが一番長い日です。
　
　今日は朝からお天気が良いので、日中の長さを実感できることでしょう。
　
　
　夏至の反対は冬至
　冬至にはカボチャを食べると風邪をひかない！　だとか、
　柚子湯に入るとよろしい！！　などと耳にしますが、
　夏至のときは・・・あまり耳にしませんね～。

　が、私が知らないだけで、
　全国各地で夏至に食べるものがあるようです。

　夏至を過ぎると、本格的な夏到来！！だそうですが、
　まだ梅雨にも入っていない秋田県で夏を感じることはもう少し先のようです。
　朝晩の温度差を感じる今日この頃。
　栄養のつくもの、体に優しいものをきちんと食し、来る夏に備えて
　毎日を過ごしたいモノです